جريدة بكره احلى
رئيس التحرير
وجدىوزيرى
كتبت: يارا رضا
نشر د.عبدالله الذيابي، طبيب الباطنة والجهاز الهضمي، عبر حسابه الشخصي ” تويتر ” أبرز النصائح لحجاج بيت الله الحرام، والتي شاهدها مُنذ عمله كطبيب حملة حج.
وأضاف د.عبدالله، أن أبرز المشكلات الصحية التي شاهدها أثناء عمله، هي رضوض وألم القدمين، حيث تحدث بسبب المشي أو الوقوف لمسافات طويلة على غير المتعارف علي، لذلك من الأفضل لبس حذاءً مريحًا لحماية القدمين.
وقال الذيابي، أن الحرص على تغيير الجوارب وغسلها بشكل يومي أمرًا ضروريًا، وذلك لتفادي التهابات القدمين الناتجة من البكتيريا أو الفطريات، ولتجنب انبعاث الروائح الكريهة.
وأكد د.عبدالله، على ضرورة الحرص على استخدام الكمامات مع تغيرها بصفة مستمرة، من أجل الحفاظ على سلامة الآخرين من انتقال العدوى لهم، وللوقاية من الإصابة بالأمراض المعدية كفيروس كورونا، والإنفلونزا.
أهم الأدوية التي يجب أن تتوافر لدى الحجاج
وأشار د.عبدالله الذيابي، على أهم الأدوية التي يجب توافرها مع حجاج بيت الله الحرام، وهي على النحو التالي:
-أدوية السعال والزكام.
-أدوية الحرارة، ومسكنات الألم.
-المضادات الحيوية.
-أدوية إحتقان الأنف.
-كريم تسلخات الجلد وحروق الشمس البسيطة.
-أدوية ألم البطن والحموضة.
وحذر طبيب الباطنة، على ضرورة استخدام المظلة الشمسية، وذلك للحماية من التعرض المباشر للشمس ولتخفيف حرارتها، وتقليل احتمالية الإصابة بضربة شمس أو إعياء وإغماء وجفاف.
